Wie wäre es, wenn du einfach mal nur sein darfst. Mit all dem, was du bist und was dich ausmacht. Mit allem Liebenswertem und allen Ecken.
Starte in Dein neues Jahr mit viel Ruhe, Gelassenheit, Freude und Zufriedenheit. Nimm dir Zeit um heraus zu finden, wer du bist und was du wirklich willst. ...
Der Winter ist die Zeit für Rückzug. Die Stille zu spüren und zu sich selbst zu finden.
In diesem Yoga Retreat begleite ich Dich durch sanfte erdende Yogaklassen, die dir Raum geben deine Wurzeln zu fühlen und voll und ganz in deine Entspannung zu kommen. ...
Streicheln, drücken, kneten, reiben, sich fallen lassen und wie neu geboren fühlen – ich biete neben Yogaunterricht auch Ayurveda Massagen in Pelzerhaken an. ...
In „einfach mal machen“ bin ich ziemlich gut. Als ich im Sommer 2019 auf einem Ausflug an die Ostsee meiner Intuition vertraue, stoße ich auf eine möblierte Ladenfläche an der Strandpromenade in Pelzerhaken, die ich spontan für ein halbes Jahr auf Probe anmiete. ...
Ich liebe Musik und ich liebe es mit Musik durch Yogaklassen zu fließen. Für mich gehört das zusammen. Mein Körper, mein Atem, meine Seele, alles verbindet sich mit den Schwingungen der Instrumente, der Stimmen, der Klänge. ...
Das Meer hat mich schon immer fasziniert. Auch unabhängig von der Idee hier Yogaklassen an der Ostsee zu geben und einen Laden zu eröffnen, war ich schon vorher ein regelmäßiger Wochenendgast. ...
Deshalb lege ich sehr großen Wert darauf, dass meine Yogaklassen in Studios, Räumen oder an Plätzen stattfinden, die eine gute Atmosphäre ausstrahlen. ...
Hier dürfen nicht nur die Bewegungen, sondern auch Tränen fließen.
In meinen Yogaklassen spielt die Atmosphäre eine große Rolle. Egal ob ich im Studio, auf einer Wiese oder Yoga am Strand praktiziere. ...
