Diese kleine Yogaauszeit ist ein Kurzurlaub für deine Sinne. Während dein Körper durch sanfte YinYoga Asanas entspannen darf, werden deine Ohren mit Klängen von Gitarre und Gesang verwöhnt und der Duft von Aromaölen erfüllt den Raum. ...
Ich begleite dich durch eine sanfte Yogaklasse, die dich aus dem Kopf in dein Herz bringt. Wir beginnen mit einer Atemübung, gehen über in eine fließende herzöffnende Yogaeinheit und beenden die Klasse mit einer entspannenden Meditation. ...
Der Winter ist die Zeit für Rückzug. Die Stille zu spüren und zu sich selbst zu finden.
In diesem Yoga Retreat begleite ich Dich durch sanfte erdende Yogaklassen, die dir Raum geben deine Wurzeln zu fühlen und voll und ganz in deine Entspannung zu kommen. ...
Der Winter ist die Zeit für Rückzug. Die Stille zu spüren und zu sich selbst zu finden.
In diesem Yoga Retreat begleite ich Dich durch sanfte erdende Yogaklassen, die dir Raum geben deine Wurzeln zu fühlen und voll und ganz in deine Entspannung zu kommen. ...
Ich leite dich durch eine sanfte Yin Yoga Klasse, die ich mit Gitarre und Gesang begleite. Durch die Übungen kommt dein System in eine tiefe Entspannung, Blockaden werden gelöst und durch die Schwingungen der Klänge, wirst du auf allen Ebenen berührt. ...
Streicheln, drücken, kneten, reiben, sich fallen lassen und wie neu geboren fühlen – ich biete neben Yogaunterricht auch Ayurveda Massagen in Pelzerhaken an. ...
In „einfach mal machen“ bin ich ziemlich gut. Als ich im Sommer 2019 auf einem Ausflug an die Ostsee meiner Intuition vertraue, stoße ich auf eine möblierte Ladenfläche an der Strandpromenade in Pelzerhaken, die ich spontan für ein halbes Jahr auf Probe anmiete. ...
Ich liebe Musik und ich liebe es mit Musik durch Yogaklassen zu fließen. Für mich gehört das zusammen. Mein Körper, mein Atem, meine Seele, alles verbindet sich mit den Schwingungen der Instrumente, der Stimmen, der Klänge. ...
Das Meer hat mich schon immer fasziniert. Auch unabhängig von der Idee hier Yogaklassen an der Ostsee zu geben und einen Laden zu eröffnen, war ich schon vorher ein regelmäßiger Wochenendgast. ...
Deshalb lege ich sehr großen Wert darauf, dass meine Yogaklassen in Studios, Räumen oder an Plätzen stattfinden, die eine gute Atmosphäre ausstrahlen. ...
Hier dürfen nicht nur die Bewegungen, sondern auch Tränen fließen.
In meinen Yogaklassen spielt die Atmosphäre eine große Rolle. Egal ob ich im Studio, auf einer Wiese oder Yoga am Strand praktiziere. ...
