Wann: 22.03.2026 10:00 – 12:00
Wo: Online bei dir Zuhause
Investition in dich: 39 € YinYoga + CacaoCeremony ohne Cacao / 54€ YinYoga CacaoCeremony + dein Cacaopaket per Post
Gönn dir eine Pause. Diese 2 Stunden sind nur für dich. Ich begleite dich durch eine herzöffnende CacaoCeremony und eine sanfte YinYoga Einheit.
YinYoga lässt deinen Körper und dein Nervensystem tief entspannen. Durch die lang gehaltenen Übungen darf dein Köper loslassen üben und dein Verstand beruhigt sich vom Trubel im Außen.
Finde einen Platz an dem du für 2 Stunden nicht gestört wirst. Richte es dir gemütlich ein, mit Kerzen, warmen Decken und ausreichend Tee oder Wasser. Es ist hilfreich wenn du ein Bolster, Kissen und Klötze hast. Es gehen aber auch Decken und Bücher als Hilfsmittel.
Diese Yogaeinheit ist für alle Menschen geeignet.
Solltest du schwanger sein, eine Herzerkrankung haben oder Antidepressivum nehmen, lass es mich bitte wissen, damit ich dich bestmöglich begleiten kann.
Ich freue mich auf dich
Sylvie
