Februar 2024
Do. 22.02.2024 bis So. 25.02.2024
Der Winter ist die Zeit für Rückzug. Die Stille zu spüren und zu sich selbst zu finden.
In diesem Yoga Retreat verbinde ich die Ruhe und ganz alte Weisheit in dir mit dem trubeligem Alltag um dich herum. Genau das spiegelt die Altstadt von Lübeck wieder. Die alten Mauern und Gebäude strahlen etwas beruhigendes aus und gleichzeitig findet so viel sprudelndes Leben statt. Hier begleite ich Dich durch sanfte, erdende Yogaklassen, die dir Raum geben deine Wurzeln zu fühlen und voll und ganz in deine Entspannung zu kommen. So kannst du neue Energie tanken für die quirligeren Jahreszeiten. Wir fließen gemeinsam durch erdende Yogaklassen, durch Flows die mit Qi Gong verwoben sind, durch entspannende YinYoga Einheiten und durch eine herzöffnende Cacao Ceremony. Ganz egal ob und wie lange du schon Yoga praktizierst hole ich dich genau dort ab, wo du stehst.
Besonders gut findest du diese erdende Energie an diesem wunderschönen geschichtsträchtigen Ort. Die Reederin ist ein kleines familiengeführtes Hotel in einem liebevoll saniertem Altstadthaus, das 150 Jahre der Sitz einer Reederei war. Die liebevolle Energie von Nina, der Inhaberin, ist in jedem Raum spürbar. Jedes Zimmer ist nicht nur mega schön, sondern auch benannt nach einem Schiff dieser Reederei.
Frühstück und Abendessen:
Die Mahlzeiten sind vegan und werden extra für uns mit viel Liebe und gesunden, frischen Zutaten zubereitet. Samstag essen wir gemeinsam nach den Yogaklassen im gemütlichen Speisesaal im Hotel.
Am Donnerstag Abend gehen wir nach der Yogaklasse durch die winterliche Altstadt Lübecks zu Kristian ins gemütliche Deli Nitsche und essen dort superfrisches megaleckeres vegane Bowls.
Am Freitag gehen wir indisch essen.
Willkommen in Lübeck
Freudig, lebendig, gelassen – so ist Lübecks Herzschlag, der durch die verwinkelten Altstadtgassen pulsiert und die imposante Backsteinarchitektur der Altstadtinsel mit Leben füllt. Unsere nordische Schönheit hat sich den Charme der ursprünglichen Hafenstadt bewahrt und begrüßt dich ganz offen mit ihrem Leitspruch „Concordia domi foris pax“ – Eintracht im Inneren, Frieden nach außen. Ein Gefühl von Gemeinschaft begleitet dich auf deinem Weg vorbei an den historischen Baudenkmälern aus rotem Backstein: hier geben wir auf einander Acht und freuen uns immer über Besuch von Freund:innen aus nah und fern.
Lasse dich ganz unbeschwert durch das UNESCO-Welterbe treiben, atme Geschichte, entdecke Kunst und Kultur auch mal an unverhofften Orten und erlebe Lübecks Lebenselixier, die Wasserwege der Hansestadt bis hin zur Ostsee! Wir sagen „Hereinspaziert“!
Deine Investition:
Übernachtung in der Reederin:
Buche dein Zimmer direkt nach der Anmeldung des Retreats im Hotel. Alle Preise sind für 3 Übernachtungen inklusive Frühstück nach der ersten Yogastunde und einer kleine Kaffeepause vor der ersten Yogastunde. Such dir deine Option aus:
Einzelzimmer (Doppelzimmer als Einzelzimmer genutzt) – 510 Euro insgesamt
Doppelzimmer (für 2 Personen) – 630 Euro insgesamt (315 Euro pro Person)
Es gibt die Möglichkeit eine Suite mit mehreren Personen zu buchen. Anfragen gerne direkt im Hotel stellen.
zB:
Die Suite „Ursula“, ist eine Suite mit 2 Schlaf- und Badezimmern.
Ursula für 2 Personen – 820 Euro insgesam/ 420 Euro p.P.
Abendessen:
1x warmes veganes Abendessen in der Reederin
1x warmes veganes Abendessen im Nitsche Deli Lübeck
1x warmes veganes Abendessen beim Inder
80€
Yoga:
6 Yogaeinheiten + Cacao Ceremony
240€
Ablauf:
Donnerstag
ab 15:00 Ankommen und einrichten
17:00 ruhiger YogaFlow, anschließend gemeinsames Abendessen im Deli Nitsche.
Freitag
08:00 – 09:30 aktivierender Yogaflow, anschließend gemeinsames Frühstück.
17:00 – 19:30 entspanntes YinYoga, anschließendes Abendessen beim Inder.
Samstag
08:00 – 09:30 aktivierender Yogaflow, anschließend gemeinsames Frühstück.
17:00 – 19:00 Cacao Ceremony , anschließend gemeinsames Abendessen im Hotel.
Sonntag
8:00 – 9:30 Abschluss Flow, gemeinsames Frühstück
Abreise
Anmeldung:
Ich freue mich sehr auf eine schöne Zeit mit dir!
von Herzen Sylvie
