Deep Relax 2- Deine Yogaauszeit am Meer 03.12. – 06.12.2024 !!! eigene Unterkunft !!!

 

Wann: 03.12. – 06.12.2024

Wo: Pelzerhaken / Ostsee

Wenn das Jahr so langsam dem Ende zu geht, ist es eine gute Zeit eine Pause zu machen, auszuruhen und aufzutanken. Deshalb gönn Dir eine Auszeit nur für Dich. Komm zu mir für ein Yoga-Retreat an die Ostsee nach Pelzerhaken und genieße diesen wunderschönen kraftvollen Ort, um Dich um Dich selbst zu kümmern. Gemeinsam fließen wir durch Yogaklassen, die mal entspannt und mal herausfordernd sind. Ganz egal, ob Anfänger oder mit Yogaerfahrung. Ich hole Dich dort ab, wo Du stehst. 

   

Und wenn Du kleine Herausforderungen magst, kommst Du am Morgen mit mir in die erfrischende Ostsee. Das ist eine so schöne Erfahrung, den Verstand zu beruhigen und die besondere Magie der Ostsee am Morgen mit in deinen Tag zu nehmen. 

Du hast die Möglichkeit Dich 4 Tage lang nur um Dich zu kümmern. Egal ob in der Sauna, am Kamin, bei einem Spaziergang, bei einer Meditation, oder natürlich in den Yogaeinheiten. Du übernachtest in deiner eigenen Unterkunft und kommst zum Yoga und Essen dazu.

 

Das Frühstück und das Abendessen sind vegan und vorwiegend aus regionalen Produkten. Dein Soulfood wird mit viel Herz von Tanja für Dich zubereitet. Wenn Du zwischendurch eine Mahlzeit brauchst, steht Dir die Küche in Deinem Haus zur Verfügung. Solltest Du eine besondere Form der Ernährung benötigen, wende Dich gerne an mich. Ich versuche alles möglich zu machen, damit Du Deine Auszeit voll und ganz genießen kannst.

 

 

Ich freue mich auf diese ganz besondere Yoga-Auszeit mit Dir.

 

Dienstag:

Ankommen und Einleben

17:00 – 19:00 ruhiger YogaFlow,  anschließend gemeinsames Abendessen

Mittwoch:

08:00 – 9:30  aktivierender YogaFlow, anschließend gemeinsames Frühstück

17:00 – 18:30 YinYoga mit Aromaölen, anschließend gemeinsames Abendessen

Donnerstag:

08:00 – 09:30 aktivierender YogaFlow, anschließend gemeinsames Frühstück

16:00 – ca 18:30 Cacao Ceremony und Soundmeditation, anschließend gemeinsames Abendessen

Freitag:

09:30 sanfter Abschluss – YogaFlow und anschließend ein gemeinsames Frühstück im Yogashala.

Die Abreise gestaltest Du so, wie Du möchtest. Entweder direkt nach dem Frühstück, oder Du genießt den Tag noch an der Ostsee.  

 

Invest:

460,00€ (Yoga und Halbpension)

Wenn du Fragen hast, melde dich sehr gerne:   booking@loving-soul.de oder 0176-24727488

Anmeldung:  Ich bin dabei

Es gibt nur noch eine begrenzte Anzahl an Plätzen. Also sei schnell 🙂 

Wenn Du Fragen hast, melde Dich gerne.   

von Herzen

Sylvie